リラクゼーションサロン 裕 の日記
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花粉症の季節
2015.10.12
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そろそろ花粉症が気になる季節になってきましたね(ノД`)・゜・。
花粉症でお悩みの方は、どんな対処法をされてますか？
実は、花粉症になる人の身体には花粉症になってしまう原因があるのです。
その原因を気づかずお薬で症状を誤魔化したり、自分はアレルギー体質だからと諦めている方!!
今の自分の体質をきちんと理解して、本気で体質を改善していきましょう！
それでは花粉症体質チェック！をしてみましょう(*^^)v
1、 首や肩甲骨のコリが酷い。
2、 腕が疲れやすい、腕の緊張が強い。
3、 便秘になりやすい。
4、 いつもイライラしている、怒りっぽい。
5、 肝臓の状態が悪い。
6、 冷えがある。
あなたはいくつ当てはまりましたか？
花粉症でない方でも、１つでも当てはまっていたら花粉症予備軍なんです(+_+)
逆にこの6つを改善することができれば、花粉症を根本から改善することが出来るということです(^-^)
そもそも体質とは 私が思うに「血液の質」です！
私たちの血液は約４ヶ月で入れ替わるんです。
なので、その４ヶ月の間に酵素食（果物、生野菜、発酵食品、酵素飲料など）を意識した食事や、身体の歪みやズレを整える体操を習慣にすることで、あなたの体質は改善できるのです(^_-)-☆