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鰆(さわら)
2016.04.08
本日は鰆について!!名前の通り、鰆は春の魚。旬は秋から春にかけてです!古来日本では焼き物、煮物、吸い物に、冠婚葬祭で重宝されてきました。とくに岡山で人気が高く「鰆の値段は岡山で決まる」と言われるほど。刺身にすれば脂がのって、トロに負けない美味しさ!照り焼きや西京焼きなら、さっぱりした味に。コレステロール値を下げ、ガンや動脈硬化の予防に一役買います!一般には魚は頭が美味しいとされますが、鰆はしっぽのほうが美味しいです!!
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